Viajes largos en avión y sus inconvenientes
Cada vez somos más los que elegimos destinos para los que el avión es uno de los mejores trasportes. Pero también cada vez son más los problemas que se derivan de un viaje en avión, y por eso es necesario que hagamos un repaso a algunos consejos, para evitar imprevistos que puedan surgir. Espacios pequeños, colas largas, muchas horas en un mismo asiento… Estos son algunos de los inconvenientes que tienen los viajes en avión en estos momentos. Cada vez las compañías aéreas apuran más el espacio y esto puede pasar factura a los pasajeros. Algunos de los efectos de esto pueden ser estrés, ansiedad, dolores articulares… Esto es lo que se conoce como el síndrome de la clase turista que aparece en vuelos de larga distancia en los que pasamos muchas horas en el mismo avión.
Es cierto que las personas con mayor volumen corporal, bien sea por su peso, o por su estatura, suelen tener más problemas con esto, ya que el espacio de los asientos es muy limitado. En estos casos las alternativas son escasas, ya que hasta que no cambie la política aérea lo único que queda es que estas personas paguen más por asientos cercanos a la salida de emergencia, donde el espacio es mayor. O por otro lado hacer una reserva en primera clase.
Si no podemos hacer ninguna de estas cosas porque nuestra economía no nos lo permite, seguro que podemos tomar en cuenta algunas recomendaciones muy sencillas que nos harán más sencillo el viaje. La verdad que el espacio no lo podemos cambiar y es como es, pero nosotros podemos hacer que éste parezca mayor y nuestra sensación de agobio sea mucho menor.
6 consejos para viajar en avión
– Intenta descansar el día previo al viaje
– Elije ropa cómoda y holgada durante el viaje
– Realiza comidas sencillas y poco copiosas
– Evita las bebidas gaseosas que puedan producir malestar
– Mantente activo mientras este volando, levantándote de vez en cuando a caminar por el avión
– Realiza ejercicios sencillos mientras estes en tu asiento, como mover las piernas y pies.
¿Qué tener en cuenta antes de un viaje largo en avión?
No dejes todo para el último momento, el día antes de tu viaje en avión, revisa toda la documentación que vas a necesitar durante el viaje, estos son algunos consejos para viajar en avión e imprescindibles que no te pueden faltar en tu viaje:
– Pasaporte
– Billetes de avión
– Visado de entrada al país, si este fuera necesario
– Hoteles y servicios terrestres reservados
– Revisa todos los requisitos de entrada al país que viajas
¿No tienes un destino?
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